تحليل سباق HYROX: Jack Lee - Manchester 01:12:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jack Lee

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:24
الترتيب: #284
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Lee

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:59 (51%)

Stations30:04 (41%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+10.0%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:06	307
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:20	496
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:48	328
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:42	448
Running 5	4:58	-
Rowing	4:23	320
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:54	544
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:44	139
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:07	314
Running Total	36:59	298
Roxzone Total	5:24	520