تحليل سباق HYROX: Jonny Lee - Manchester 01:12:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jonny Lee

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:45
الترتيب: #297
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Jonny Lee

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:34 (53%)

Stations29:11 (40%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+2.8%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:20	694
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:20	510
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:45	294
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:56	223
Running 5	4:57	-
Rowing	4:17	182
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:37	235
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:04	252
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:52	252
Running Total	38:34	422
Roxzone Total	5:04	407