تحليل سباق HYROX: Matthew Usher - Manchester 01:13:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Usher

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:51
الترتيب: #334
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Usher

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:44 (51%)

Stations31:22 (42%)

Roxzone4:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+2.1%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:11	436
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:38	794
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:42	270
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:00	557
Running 5	4:51	-
Rowing	4:21	256
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:35	203
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:34	445
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:21	380
Running Total	37:44	354
Roxzone Total	4:51	331