خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan Barnes

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:24
الترتيب: #349
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: SOLO · OPEN

Nathan Barnes

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:07 (51%)

Stations31:13 (42%)

Roxzone5:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+12.6%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:57	105
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:24	585
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:41	266
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:53	516
Running 5	5:04	-
Rowing	4:16	162
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:43	345
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:56	600
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:23	390
Running Total	38:07	380
Roxzone Total	5:09	441

تحليل سباق HYROX: Nathan Barnes - Manchester 01:14:24 | HyCoach