تحليل سباق HYROX: David Stone - Manchester 01:15:26 | HyCoach

David Stone

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:37 (54%)

Stations29:12 (39%)

Roxzone5:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+5.7%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:02	211
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:48	68
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:07	49
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:47	490
Running 5	5:02	-
Rowing	4:04	21
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:37	236
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:53	580
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:54	259
Running Total	40:37	595
Roxzone Total	5:42	626