HYROX Race Analysis: Daniel Ward - Manchester 01:15:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Ward

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:53
الترتيب: #410
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Ward

24-26يناير20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:51 (50%)

Stations33:07 (44%)

Roxzone5:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+5.3%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:12	487
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:57	985
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:50	342
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:36	750
Running 5	4:54	-
Rowing	4:24	335
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:38	249
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:58	615
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:32	441
Running Total	37:51	368
Roxzone Total	5:01	387