تحليل سباق HYROX: Tommy Ferrigan - Manchester 01:19:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tommy Ferrigan

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:16
الترتيب: #549
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Tommy Ferrigan

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:54 (53%)

Stations32:22 (41%)

Roxzone5:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+9.8%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:14	528
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:25	598
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:29	163
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:26	363
Running 5	5:33	-
Rowing	4:44	786
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:52	503
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:11	700
Running 8	6:02	-
Wall Balls	6:01	592
Running Total	41:54	709
Roxzone Total	5:06	418