خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Gregory

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:14
الترتيب: #689
ترتيب الفئة العمرية: #136
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Gregory

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:41 (49%)

Stations36:18 (44%)

Roxzone6:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+0.3%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:52	1150
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:24	590
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:53	876
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:14	287
Running 5	5:08	-
Rowing	4:35	618
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:31	1029
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:32	820
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:17	852
Running Total	40:41	601
Roxzone Total	6:18	809

تحليل سباق HYROX: Tom Gregory - Manchester 01:23:14 | HyCoach