تحليل سباق HYROX: Ian Paterson - Manchester 01:23:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ian Paterson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:19
الترتيب: #694
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Ian Paterson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:33 (49%)

Stations36:57 (44%)

Roxzone5:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+8.4%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:47	1125
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:44	877
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:28	1026
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:15	296
Running 5	5:12	-
Rowing	4:59	1003
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:46	382
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:51	907
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:07	822
Running Total	40:33	587
Roxzone Total	5:55	707