HYROX Race Analysis: Ric Hayes - Manchester 01:26:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ric Hayes

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:32
الترتيب: #793
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Ric Hayes

24-26يناير20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:42 (49%)

Stations36:12 (42%)

Roxzone7:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+7.9%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:29	906
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:35	747
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:56	888
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:10	897
Running 5	5:31	-
Rowing	4:39	674
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:49	447
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:58	926
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:36	463
Running Total	42:42	760
Roxzone Total	7:42	1047