تحليل سباق HYROX: Adam Thomson - Manchester 01:27:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Thomson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:42
الترتيب: #830
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Thomson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:46 (52%)

Stations35:22 (40%)

Roxzone6:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+2.3%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:52	1149
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:27	640
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:40	783
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:41	443
Running 5	5:59	-
Rowing	5:20	1138
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:39	264
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:35	450
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:08	824
Running Total	45:46	919
Roxzone Total	6:39	891