تحليل سباق HYROX: Richard Bending - Manchester 02:29:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Bending

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:29:03
الترتيب: #1201
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Bending

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running70:34 (47%)

Stations68:30 (46%)

Roxzone10:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:49/km+50.6%23.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:55	1159
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:36	757
Running 3	10:54	-
Sled Pull	5:32	1038
Running 4	8:25	-
Burpee Broad Jump	14:54	1213
Running 5	8:45	-
Rowing	5:36	1180
Running 6	10:21	-
Farmers Carry	3:16	1177
Running 7	10:25	-
Sandbag Lunges	18:26	1211
Running 8	10:27	-
Wall Balls	13:15	1174
Running Total	1:10:34	1215
Roxzone Total	10:05	1172