تحليل سباق HYROX: Sophie Williams

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:59
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Sophie Williams

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:28 (51%)

Stations27:38 (41%)

Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+7.5%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:42	44
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:01	46
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:00	19
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:27	3
Running 5	4:26	-
Rowing	4:46	13
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:01	111
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:04	4
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:37	2
Running Total	34:28	9
Roxzone Total	4:58	59

تحليل سباق HYROX: Sophie Williams - Manchester 01:06:59 | HyCoach