تحليل سباق HYROX: Lauren Dalglish - Manchester 01:21:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lauren Dalglish

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:58
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Lauren Dalglish

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:26 (53%)

Stations32:41 (40%)

Roxzone5:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+8.8%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:41	43
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:51	16
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:43	77
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:48	93
Running 5	5:28	-
Rowing	4:50	23
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:43	17
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:48	25
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:17	73
Running Total	43:26	98
Roxzone Total	5:55	144