تحليل سباق HYROX: Christiane Crabtree - Manchester 01:23:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christiane Crabtree

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:30
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Christiane Crabtree

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:06 (55%)

Stations32:49 (39%)

Roxzone4:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km-26.5%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:23	4
Running 2	7:36	-
Sled Push	1:52	19
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:14	32
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:36	154
Running 5	5:42	-
Rowing	4:45	10
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:01	114
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:22	87
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:36	27
Running Total	46:06	151
Roxzone Total	4:40	31