تحليل سباق HYROX: Natalie Ledgard Browne - Manchester 01:43:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalie Ledgard Browne

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:43:42
الترتيب: #229
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Natalie Ledgard Browne

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:49 (45%)

Stations48:34 (47%)

Roxzone8:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+12.3%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:14	222
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:22	125
Running 3	5:51	-
Sled Pull	6:48	253
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:25	141
Running 5	6:24	-
Rowing	6:35	282
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	5:37	284
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:11	181
Running 8	6:38	-
Wall Balls	10:22	264
Running Total	46:49	165
Roxzone Total	8:23	257