تحليل سباق HYROX: Michelle Que & Marie Rachella Ng - Hong Kong 01:15:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michelle Que & Marie Rachella Ng

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

الزمن الإجمالي: 01:15:41
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michelle Que

Marie Rachella Ng

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:57 (46%)

Stations30:47 (41%)

Roxzone10:00 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+6.5%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:49	66
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:46	72
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:25	106
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:07	102
Running 5	4:24	-
Rowing	5:11	63
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:00	85
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:03	55
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	34:57	8
Roxzone Total	10:00	17