HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Jay Li & Kacy Chou

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

Jay Li · Kacy Chou

الزمن الإجمالي
01:12:46
الترتيب
#12
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
DOUBLES · OPEN
HKG flag
JL

Jay Li

GBR flag
KC

Kacy Chou

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10مايو20263
مكتمل
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:15 (50%)
Stations27:22 (38%)
Roxzone9:15 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+11.2%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:31-
SkiErg4:2810
Running 24:11-
Sled Push1:51109
Running 34:31-
Sled Pull3:3622
Running 44:30-
Burpee Broad Jump3:1222
Running 54:34-
Rowing4:5116
Running 64:32-
Farmers Carry1:4243
Running 74:39-
Sandbag Lunges3:3651
Running 85:50-
Wall Balls4:0631
Running Total36:1519
Roxzone Total9:158