تحليل سباق HYROX: Wai Yee Tang & Koey Kwan - Hong Kong 01:33:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wai Yee Tang & Koey Kwan

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:33:06
الترتيب: #206
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wai Yee Tang

Koey Kwan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:45 (50%)

Stations33:47 (36%)

Roxzone12:38 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+10.7%26.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:02	149
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:55	401
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:15	88
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:37	179
Running 5	9:00	-
Rowing	5:26	131
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:49	77
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:39	59
Running 8	7:26	-
Wall Balls	6:04	56
Running Total	46:45	75
Roxzone Total	12:38	78