تحليل سباق HYROX: Jess Wong

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS

الزمن الإجمالي: 01:19:28
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Jess Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:32 (46%)

Stations32:32 (41%)

Roxzone10:28 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+4.7%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:47	9
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:17	30
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:54	46
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:47	31
Running 5	4:40	-
Rowing	4:56	9
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:56	15
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:46	29
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	36:32	22
Roxzone Total	10:28	25

تحليل سباق HYROX: Jess Wong - Hong Kong 01:19:28 | HyCoach