خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Man Ting Chan

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:28:06
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Man Ting Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:00 (41%)

Stations41:04 (47%)

Roxzone11:06 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+4.0%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	5:35	220
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:58	174
Running 3	4:18	-
Sled Pull	7:41	282
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:45	84
Running 5	4:32	-
Rowing	5:56	142
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:16	55
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:14	25
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:39	-
Running Total	36:00	25
Roxzone Total	11:06	50

تحليل سباق HYROX: Man Ting Chan - Hong Kong 01:28:06 | HyCoach