تحليل سباق HYROX: Ting Chi Law & Grace Wong - Hong Kong 01:48:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ting Chi Law & Grace Wong

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:48:24
الترتيب: #400
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ting Chi Law

Grace Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:34 (48%)

Stations41:42 (38%)

Roxzone15:13 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+9.5%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	6:06	494
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:19	378
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:29	453
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	7:06	482
Running 5	6:01	-
Rowing	5:44	324
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:12	375
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	6:11	478
Running 8	9:43	-
Wall Balls	5:35	-
Running Total	51:34	341
Roxzone Total	15:13	343