تحليل سباق HYROX: Hoi Yan Yeung & Ka Yan Ng - Hong Kong 01:53:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hoi Yan Yeung & Ka Yan Ng

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:53:39
الترتيب: #432
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hoi Yan Yeung

Ka Yan Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running55:00 (48%)

Stations41:06 (36%)

Roxzone17:37 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:52/km-1.5%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:20	302
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:56	486
Running 3	6:22	-
Sled Pull	8:08	502
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:39	260
Running 5	6:32	-
Rowing	5:41	298
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	2:15	395
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:14	416
Running 8	9:41	-
Wall Balls	6:53	-
Running Total	55:00	397
Roxzone Total	17:37	443