hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Wut Yee Kwok & Tsz Shun Wong - Hong Kong 02:13:51 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Wut Yee Kwok & Tsz Shun Wong
HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
الزمن الإجمالي
02:13:51
الترتيب
#494
ترتيب الفئة العمرية
#99
الفئة
DOUBLES · OPEN
WK
Wut Yee Kwok
TW
Tsz Shun Wong
8-10
مايو
2026
3
مكتمل
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
66:01 (49%)
Stations
49:38 (37%)
Roxzone
18:18 (14%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
8:15/km
+16.3%
18.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:46
-
SkiErg
5:26
331
Running 2
7:23
-
Sled Push
2:11
309
Running 3
7:14
-
Sled Pull
5:33
363
Running 4
7:56
-
Burpee Broad Jump
5:40
404
Running 5
9:34
-
Rowing
6:13
447
Running 6
8:20
-
Farmers Carry
1:54
181
Running 7
8:35
-
Sandbag Lunges
3:51
166
Running 8
11:17
-
Wall Balls
18:50
-
Running Total
1:06:01
478
Roxzone Total
18:18
458
Wut Yee Kwok
Tsz Shun Wong
الرئيسية
تحليل