تحليل سباق HYROX: Joni Seah - Hong Kong 02:02:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joni Seah

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 02:02:21
الترتيب: #336
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: SOLO · OPEN

Joni Seah

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:08 (42%)

Stations55:08 (45%)

Roxzone16:10 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+30.2%26.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:53	298
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:57	345
Running 3	6:15	-
Sled Pull	8:44	370
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	8:54	326
Running 5	6:24	-
Rowing	5:47	217
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	3:16	301
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	9:14	308
Running 8	10:17	-
Wall Balls	9:23	-
Running Total	51:08	232
Roxzone Total	16:10	269