HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Mak Wing Kin & Man Kit Lam

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Mak Wing Kin · Man Kit Lam

الزمن الإجمالي
01:09:01
الترتيب
#75
ترتيب الفئة العمرية
#12
الفئة
DOUBLES · OPEN
MK

Mak Wing Kin

ML

Man Kit Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10مايو20263
مكتمل
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:19 (48%)
Stations26:05 (38%)
Roxzone9:42 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+4.2%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:15-
SkiErg3:5450
Running 23:57-
Sled Push1:3441
Running 34:09-
Sled Pull3:1988
Running 44:13-
Burpee Broad Jump3:34129
Running 54:19-
Rowing4:1627
Running 64:11-
Farmers Carry1:4847
Running 74:07-
Sandbag Lunges3:1723
Running 85:12-
Wall Balls4:23-
Running Total33:19-
Roxzone Total9:4231