تحليل سباق HYROX: Dina Pagkalinawan

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI

الزمن الإجمالي: 02:22:48
الترتيب: #387
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · OPEN

Dina Pagkalinawan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running66:14 (46%)

Stations56:43 (40%)

Roxzone19:56 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:17/km+20.0%27.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	6:26	390
Running 2	6:50	-
Sled Push	4:47	408
Running 3	7:15	-
Sled Pull	8:33	364
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	9:16	337
Running 5	8:56	-
Rowing	6:58	399
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	3:23	330
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	8:04	368
Running 8	13:44	-
Wall Balls	9:16	-
Running Total	1:06:14	393
Roxzone Total	19:56	401

تحليل سباق HYROX: Dina Pagkalinawan - Hong Kong 02:22:48 | HyCoach