تحليل سباق HYROX: Cyrus Chau & Chris Lee - Hong Kong 01:11:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Cyrus Chau & Chris Lee

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:11:07
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cyrus Chau

Chris Lee

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:04 (52%)

Stations24:00 (34%)

Roxzone10:08 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+13.9%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:05	127
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:37	58
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:10	83
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:23	21
Running 5	4:40	-
Rowing	4:19	44
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:31	30
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:07	37
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:48	16
Running Total	37:04	59
Roxzone Total	10:08	68