تحليل سباق HYROX: Baldwin Emmanuel Choy & Francis Tan - Hong Kong 01:19:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Baldwin Emmanuel Choy & Francis Tan

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:19:17
الترتيب: #275
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Baldwin Emmanuel Choy

Francis Tan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:51 (46%)

Stations32:55 (41%)

Roxzone9:37 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+7.4%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:25	309
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:54	181
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:28	278
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:05	231
Running 5	4:27	-
Rowing	4:40	130
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:47	109
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:52	109
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:44	-
Running Total	36:51	-
Roxzone Total	9:37	56