تحليل سباق HYROX: Caca So

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 02:17:33
الترتيب: #383
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Caca So

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running55:41 (40%)

Stations65:13 (47%)

Roxzone16:44 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:58/km+17.6%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	6:25	387
Running 2	5:47	-
Sled Push	4:32	395
Running 3	7:04	-
Sled Pull	10:59	418
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	15:06	420
Running 5	7:20	-
Rowing	6:59	400
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	3:39	366
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	7:51	359
Running 8	9:55	-
Wall Balls	9:42	-
Running Total	55:41	364
Roxzone Total	16:44	346

تحليل سباق HYROX: Caca So - Hong Kong 02:17:33 | HyCoach