تحليل سباق HYROX: Pakpiu Yip & Chi chiu Cho - Hong Kong 01:22:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pakpiu Yip & Chi chiu Cho

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:22:48
الترتيب: #380
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: DOUBLES · OPEN

Pakpiu Yip

Chi chiu Cho

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:43 (50%)

Stations28:51 (35%)

Roxzone12:19 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+6.1%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:33	508
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:07	420
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:23	163
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:30	47
Running 5	5:16	-
Rowing	5:08	366
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:44	161
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:39	147
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:47	219
Running Total	41:43	210
Roxzone Total	12:19	219