تحليل سباق HYROX: Kwok ho Leung & Ming hin Chan - Hong Kong 01:25:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kwok ho Leung & Ming hin Chan

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:25:51
الترتيب: #466
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kwok ho Leung

Ming hin Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:08 (51%)

Stations29:50 (35%)

Roxzone11:55 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+6.3%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:10	274
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:56	404
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:31	622
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:34	411
Running 5	5:42	-
Rowing	4:35	233
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:05	515
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:30	421
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	44:08	-
Roxzone Total	11:55	299