تحليل سباق HYROX: Garry Teo & Daniel Tan - Hong Kong 01:22:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Garry Teo & Daniel Tan

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

الزمن الإجمالي: 01:22:09
الترتيب: #361
ترتيب الفئة العمرية: #98
الفئة: DOUBLES · OPEN

Garry Teo

Daniel Tan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running229:55 (88%)

Stations31:51 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار28:44/km+231.2%55.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:24	517
Running 2	12:39	-
Sled Push	1:43	182
Running 3	19:49	-
Sled Pull	5:13	817
Running 4	23:49	-
Burpee Broad Jump	3:02	222
Running 5	30:50	-
Rowing	4:44	358
Running 6	41:08	-
Farmers Carry	2:00	517
Running 7	41:54	-
Sandbag Lunges	4:48	527
Running 8	55:57	-
Wall Balls	5:57	-
Running Total	3:49:55	276
Roxzone Total	-	-