hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Ian Cheung
HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Ian Cheung
الزمن الإجمالي
01:23:46
الترتيب
#459
ترتيب الفئة العمرية
#81
الفئة
SOLO · OPEN
IC
Ian Cheung
8-10
مايو
2026
3
مكتمل
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
37:13 (44%)
Stations
36:21 (43%)
Roxzone
10:18 (12%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:39/km
+10.0%
19.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:47
299
Running 2
4:09
-
Sled Push
2:43
126
Running 3
4:30
-
Sled Pull
3:58
62
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
4:19
97
Running 5
4:26
-
Rowing
5:02
285
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
2:16
229
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
4:21
76
Running 8
6:55
-
Wall Balls
8:55
348
Running Total
37:13
191
Roxzone Total
10:18
123