تحليل سباق HYROX: Michael Flavell & Emily Flavell

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:42
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Flavell

Emily Flavell

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:37 (49%)

Stations28:06 (38%)

Roxzone10:05 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+12.8%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:12	44
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:57	63
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:43	64
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:18	91
Running 5	4:35	-
Rowing	4:43	64
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:37	24
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:33	41
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:03	58
Running Total	36:37	54
Roxzone Total	10:05	56

تحليل سباق HYROX: Michael Flavell & Emily Flavell - Hong Kong 01:14:42 | HyCoach