خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wai Ling Cheung & Ho Fai Ng

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:43:32
الترتيب: #269
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wai Ling Cheung

Ho Fai Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:47 (50%)

Stations35:49 (35%)

Roxzone16:01 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km+14.7%20.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:06	296
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:14	139
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:47	197
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:18	228
Running 5	6:12	-
Rowing	5:06	170
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:04	194
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:59	189
Running 8	9:46	-
Wall Balls	7:15	-
Running Total	51:47	210
Roxzone Total	16:01	234

تحليل سباق HYROX: Wai Ling Cheung & Ho Fai Ng - Hong Kong 01:43:32 | HyCoach