خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kenny Lam & Kathy Yuen

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 02:08:05
الترتيب: #328
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kenny Lam

Kathy Yuen

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running65:27 (51%)

Stations40:23 (32%)

Roxzone22:20 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:11/km+0.9%22.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:22	-
SkiErg	5:35	337
Running 2	7:33	-
Sled Push	2:26	184
Running 3	7:49	-
Sled Pull	6:14	306
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	5:20	309
Running 5	7:42	-
Rowing	5:59	323
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:15	260
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	7:27	324
Running 8	13:00	-
Wall Balls	5:07	151
Running Total	1:05:27	331
Roxzone Total	22:20	333

تحليل سباق HYROX: Kenny Lam & Kathy Yuen - Hong Kong 02:08:05 | HyCoach