تحليل سباق HYROX: Lee Kin Lik Kenneth وChan Tsz Kit وآخران - Hong Kong 01:30:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lee Kin Lik Kenneth وChan Tsz Kit وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:30:31
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Lee Kin Lik Kenneth

Chan Tsz Kit

Man Kin Ha

Chan Chit Keung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:10 (36%)

Stations43:52 (48%)

Roxzone14:33 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+9.5%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	5:16	66
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:14	65
Running 3	3:27	-
Sled Pull	5:25	72
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	6:52	85
Running 5	3:57	-
Rowing	4:53	53
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:06	44
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	7:36	65
Running 8	5:04	-
Wall Balls	8:30	31
Running Total	32:10	26
Roxzone Total	14:33	65