تحليل سباق HYROX: Alexander McIntyre وAllen Yu وآخران - Hong Kong 01:23:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander McIntyre وAllen Yu وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:15
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: RELAY · OPEN

Alexander McIntyre

Allen Yu

Guangxuan Zhang

Austin Leung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:27 (40%)

Stations40:15 (48%)

Roxzone9:37 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km-5.8%22.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:06	52
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:17	25
Running 3	3:22	-
Sled Pull	5:15	63
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:50	71
Running 5	3:40	-
Rowing	4:12	7
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	2:08	49
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	4:32	27
Running 8	5:36	-
Wall Balls	10:55	-
Running Total	33:27	35
Roxzone Total	9:37	30