HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Tak Ming Wong وMing Lok Yau وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

Tak Ming Wong · Ming Lok Yau · Wai Lok Lee · Wing Lam Ho

الزمن الإجمالي
01:34:21
الترتيب
#77
ترتيب الفئة العمرية
#59
الفئة
RELAY · OPEN
TW

Tak Ming Wong

MY

Ming Lok Yau

WL

Wai Lok Lee

WH

Wing Lam Ho

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10مايو20263
مكتمل
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:07 (45%)
Stations40:45 (43%)
Roxzone11:33 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km-9.1%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:58-
SkiErg6:0296
Running 24:46-
Sled Push2:1523
Running 34:43-
Sled Pull5:1462
Running 44:43-
Burpee Broad Jump4:3347
Running 55:34-
Rowing5:4388
Running 64:18-
Farmers Carry3:0594
Running 74:20-
Sandbag Lunges8:1287
Running 86:48-
Wall Balls5:41-
Running Total42:0788
Roxzone Total11:3371