خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ho Fung Chik وTunde Hazzan وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS

Ho Fung Chik · Tunde Hazzan · Zi Ni Soon · Karen Cheung

الزمن الإجمالي: 01:23:55
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

Ho Fung Chik

Tunde Hazzan

Zi Ni Soon

Karen Cheung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:30 (42%)

Stations38:48 (46%)

Roxzone9:42 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+7.7%23.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	6:04	112
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:06	92
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:35	20
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	7:11	126
Running 5	3:47	-
Rowing	4:35	18
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	3:29	86
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	5:22	33
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:26	-
Running Total	35:30	28
Roxzone Total	9:42	21

تحليل سباق HYROX: Ho Fung Chik وTunde Hazzan وآخران - Hong Kong 01:23:55 | HyCoach