تحليل سباق HYROX: Yu Fung Vincent Cheng وHoi Ching So وآخران - Hong Kong 01:35:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yu Fung Vincent Cheng وHoi Ching So وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:35:58
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: RELAY · OPEN

Yu Fung Vincent Cheng

Hoi Ching So

Wing Sze Tsoi

Wai Yip Tsang

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:34 (39%)

Stations46:40 (49%)

Roxzone11:48 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+11.5%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	7:18	168
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:33	125
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:12	76
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	8:36	157
Running 5	4:20	-
Rowing	5:22	69
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:16	64
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:07	67
Running 8	6:03	-
Wall Balls	8:16	-
Running Total	37:34	48
Roxzone Total	11:48	64