خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucita Ng وJeremy Lim وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:44
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Lucita Ng

Jeremy Lim

Orasom Udeozo

Jacqueline Oh

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:56 (43%)

Stations36:32 (46%)

Roxzone9:21 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+6.6%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	5:30	78
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:07	16
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:09	30
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	6:45	118
Running 5	3:38	-
Rowing	5:00	45
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:32	10
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:28	25
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:01	-
Running Total	33:56	-
Roxzone Total	9:21	23

تحليل سباق HYROX: Lucita Ng وJeremy Lim وآخران - Hong Kong 01:19:44 | HyCoach