تحليل سباق HYROX: Ada Wan وMichael Ho وآخران - Hong Kong 01:25:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ada Wan وMichael Ho وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:51
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: RELAY · OPEN

Ada Wan

Michael Ho

Venus Ma

Eddy Wan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:22 (41%)

Stations41:08 (48%)

Roxzone9:27 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km-10.7%20.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:31	80
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:08	94
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:36	92
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:47	54
Running 5	4:22	-
Rowing	5:23	79
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:52	31
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:12	68
Running 8	6:35	-
Wall Balls	9:39	-
Running Total	35:22	65
Roxzone Total	9:27	30