تحليل سباق HYROX: Wing Yin Leung وYee Kei Lam وآخران - Hong Kong 01:23:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wing Yin Leung وYee Kei Lam وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:15
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Wing Yin Leung

Yee Kei Lam

Wing Yan Yu

Michelle Ma

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:29 (41%)

Stations38:43 (46%)

Roxzone10:06 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+33.6%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	5:23	11
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:25	27
Running 3	4:04	-
Sled Pull	6:39	74
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:04	52
Running 5	3:51	-
Rowing	5:21	25
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	2:18	52
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:43	9
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:50	16
Running Total	34:29	12
Roxzone Total	10:06	20