تحليل سباق HYROX: Na Yan Pak وTing Ting Lori Lee وآخران - Hong Kong 01:26:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Na Yan Pak وTing Ting Lori Lee وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:26:36
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: RELAY · OPEN

Na Yan Pak

Ting Ting Lori Lee

Po Ki Hui

Hiu Ying Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:38 (43%)

Stations38:24 (44%)

Roxzone10:39 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+10.0%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	5:44	29
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:54	50
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:04	27
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:39	38
Running 5	4:51	-
Rowing	5:56	78
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:52	16
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:36	31
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:39	-
Running Total	37:38	35
Roxzone Total	10:39	31