خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ivy Wong وBelinda Liao وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:38:11
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: RELAY · OPEN

Ivy Wong

Belinda Liao

Reyna Kao

Natalie Hak

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:31 (43%)

Stations40:23 (44%)

Roxzone11:21 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+85.9%42.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	6:00	-
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:46	-
Running 3	4:53	-
Sled Pull	7:13	-
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	5:52	-
Running 5	5:11	-
Rowing	6:08	-
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	6:01	71
Running 8	11:24	-
Wall Balls	5:30	26
Running Total	39:31	55
Roxzone Total	11:21	56

تحليل سباق HYROX: Ivy Wong وBelinda Liao وآخران - Hong Kong 01:38:11 | HyCoach