تحليل سباق HYROX: Kin Ho Wong

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:06:00
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Kin Ho Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:16 (44%)

Stations28:47 (44%)

Roxzone8:01 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:39/km+4.8%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:22	115
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:53	321
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:16	11
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:13	17
Running 5	3:38	-
Rowing	4:15	8
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:54	134
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:52	39
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:02	-
Running Total	29:16	21
Roxzone Total	8:01	15

تحليل سباق HYROX: Kin Ho Wong - Hong Kong 01:06:00 | HyCoach