تحليل سباق HYROX: Carson Mau - Hong Kong 01:42:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carson Mau

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:42:14
الترتيب: #1191
ترتيب الفئة العمرية: #327
الفئة: SOLO · OPEN

Carson Mau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:37 (36%)

Stations53:23 (52%)

Roxzone12:18 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+22.9%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:53	1025
Running 2	3:47	-
Sled Push	4:07	862
Running 3	4:24	-
Sled Pull	6:09	738
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	6:39	603
Running 5	4:35	-
Rowing	5:56	728
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	6:03	692
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	6:17	476
Running 8	6:37	-
Wall Balls	12:19	502
Running Total	36:37	349
Roxzone Total	12:18	466