خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Henry Yip

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:28:03
الترتيب: #629
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · OPEN

Henry Yip

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:56 (44%)

Stations36:13 (41%)

Roxzone13:00 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+13.1%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:22	116
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:00	422
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:07	469
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:09	101
Running 5	4:57	-
Rowing	4:59	441
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:03	230
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:03	62
Running 8	6:49	-
Wall Balls	8:30	-
Running Total	38:56	447
Roxzone Total	13:00	503

تحليل سباق HYROX: Henry Yip - Hong Kong 01:28:03 | HyCoach